Anleitung zum Selbsthass – Fitnessmagazine im Test

Ich liebe Illustrierte. Mit ihren Hochglanzfotos und griffigen Seiten, mit dem schicken Design und in dieser praktischen Größe. Allerdings hasse ich alles, was im Entferntesten mit irgendwelchen Mitgliedern der Königsfamilie oder Costa Cordalis‘ Ehedrama zu tun hat. Dann lieber eine Geo Epoche, Zeit Campus oder, wenn ich ganz verwegen drauf bin, die Visions. Fitnessmagazine sind doch sicher auch interessant. Dachte ich. Also machte ich mich auf zu Kiosk, um mich mit FitMags en masse einzudecken und sie für euch zu lesen. Na ja, ersteres ging schon mal schief.

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Ja, ich will weiterlesen!

Essen ist nicht unser Feind! Warum wir unsere Einstellung zu Nahrung überdenken sollten

Eine Konstante zieht sich wie eine riesige Spaghettinudel durch die gesamte Menschheitsgeschichte: Essen (und auch Sex oder die Lust darauf, sich gegenseitig den Schädel einzuschlagen, anderes Thema für einen anderen Tag). Um wenige Dinge machen wir so viel Aufhebens wie ums Essen. Kochshows, Starköche, Foodporn, Eventcooking und abertausende Blogs zum Thema. Das 21. Jahrhundert scheint in dieser Hinsicht das Zeitalter der Extreme zu sein. Zahllose Experten sagen uns tag ein, tag aus, was wir wann wie zu essen haben und warum alles andere Blasphemie wäre. Einig sind sie sich dabei nicht – jeden Tag tauchen neue besonders schädliche oder besonders gesunde Nahrungsmittel auf. Dabei könnte alles so einfach sein.

Zeig mir den Rest des Artikels und vor allem das coole Bild!

30 Tage Paleo – Halbzeit!

Wuhuuu, das Bex-Schwein hat ihre Paleo-Challenge halb geschafft! Was bisher gut und was eher nicht so gut lief, das verrät sie euch im folgenden Video. Lasst doch einen Kommentar da, wenn ihr mögt <3